自卫反击格斗术1简单实用易学,普通人
#传统武术格斗#“功夫武术酷”整理了一套自卫反击术。这套格斗术包含了对拳法进攻的反击、掌指进攻的反击,这些反击格斗招式包含了踢打摔拿之术,非常实用。
“功夫武术酷”将分期介绍给大家。
以下图示中,系黑腰带者为我方,系白腰带者为敌方。
一、擒腕击面
我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳进攻我方腹部(图1-1)。我方立即抬左膝干扰其右拳并护住腹部,同时用左手向下拍按敌方的右手腕,化解其攻势(图1-2)。上动不停,我方左脚顺势向前落步进身,左手同时顺势擒住敌方左手腕以防其后撤,并迅速以右直拳猛击敌方的面部,将敌击溃(图1-3)。
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二、托肘击腹
我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳击打我方的胸腹部;我方立即含胸收腹并向右略微转身以闪避敌方右拳的拳锋(图2-1)。同时我方左手托住敌方的右肘关节,顺其击打右拳的前冲之力向后带其右臂,迫使其上身前倾(图2-2)。上动不停,我方左脚随即向前上半步进身,同时以右拳猛击敌方的腹部,将敌方击溃(图2-3)。
三、抄拳砸臂
我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳击打我方的胸部(图3-1)。我方左脚立即向左斜前方上半步,同时身体向右转身,以闪躲敌方右拳的拳峰(图3-2)。上动不停,我方左臂迅速屈肘以左小臂向上托敌右大臂,同时以右小臂从上向下猛力砸击敌方的右小臂(图3-3),两力向错,断敌右臂(图3-4)
四、托肘击胃
我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳击打我方的胸部(图4-1)。我方右手、左手掌心向上依次沿敌方右臂顺势向上、向后托挪(图4-1、图4-2)。紧接上动,我方左手上托敌方右臂的同时,以右直拳猛击敌方的胃部,将敌击溃(图4-3)。
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五、抓臂顶胸
我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳击打我方的胸部(图5-1)。我方立即含胸收腹以闪躲敌方右拳的拳峰,同时向左拧身并以双手向外拨挡敌方右臂,化解敌方的进攻(图5-2)。上动不停,我方双手顺势捋抓敌方右臂并向左牵带,同时左脚快速向前上半步进身,以右膝猛力顶击敌方的胸部要害,将敌击溃(图5-3)。
六、擒腕砸后脑
我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳击打我方的腹部;我方左脚稍微向左向前斜形上半步,同时身体右转,以闪躲敌方的右拳拳峰,同时以双手接抓敌方的右手腕(图6-1)。上动不停,我方双手将敌方的右臂向右、向下、向后朝我方的右腰间用力拉拽,迫使敌方上身前倾、重心前移(图6-2)。上动不停,我方用右腿猛力向前扫绊敌方右腿,使敌方重心失衡(图6-3)。随即我方趁势用右拳猛力砸击敌方的后脑,将敌方重创(图6-4)。
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七、擒腕砍喉
我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳击打我方的腹部;我方立即含胸收腹并向右转身以闪躲敌方的右拳拳峰(图7-1)。紧接上动,我方右手捋抓敌方的右手腕,随右转身之势将敌方的右臂向我方的右腰间用力拉拽,同时向下、向内按顺时针方向旋拧,迫使敌方的右臂伸直并且右肘关节的肘骨朝上,紧接着我方用左小臂向下猛力砸击敌方的右肘关节处,使其右肘关节反向运行、超出其活动的极限范围而断裂(图7-2)。上动不停,我方左手变掌,沿敌方右臂,以掌外缘猛力砍击敌方咽喉,将敌方重创(图7-3)。
八、击腹卡喉
我方左脚在前站立对敌;敌方以右直拳击打我方的腹部;我方立即含胸收腹并向右转身以闪躲敌方的右拳拳峰(图8-1)。同时我方用右手顺势捋抓敌方右手腕,随右转身之势将敌方的右臂向我方的右腰间用力拉拽,同时向下、向内按顺时针方向旋拧,迫使敌方的右臂伸直并且右肘关节的肘骨朝上,紧接着我方用左小臂向下猛力砸击敌方的右肘关节处,断敌右臂(图8-2)。紧接上动,我方左掌从敌方的右腋下穿出,以掌背猛击敌方的腹部(图8-3)。随即我方右手变爪,用力卡捏敌方的咽喉,将敌方制服(图8-4)。
(未完待续)
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