星际故事l助力以色列国防军减压的辅
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《全球和中国疫苗行业报告(沙利文)》书籍介绍:
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摄影:Rocktosp
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第部分
Thefirststory
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星际故事
HRV,自主神经系统和迷走神经
HRV指数,是自主神经系统(ANS)活动的指数。
通过迷走神经的ANS在慢性病的发病和预后中起主要作用,它会抑制:
炎症
氧化应激
过度的交感活动
HRV监测用于健康风险预测
心率变异性(HRV)可以可靠地客观评估心理健康和压力。
低HRV会增加以下风险:
抑郁或焦虑发作,增加70%
2型糖尿病,增加47%
高血压发病率,增加24%-44%
首次心血管事件,增加32%-45%
代谢综合征,增加43%
心率变异性引导呼吸
在持续的日常压力下,有一种向更多交感快节奏和更少副交感慢节奏转变的趋势。
你随时准备战斗或逃跑
你超速行驶
你失去平衡,焦虑、抑郁和慢性病的风险增加
HRV引导呼吸的疗效观察
焦虑和压力降低29%
睡眠障碍减少2%
慢性疼痛减轻7%
高血压下降4/3mm汞柱
冠状动脉疾病下降24%
哮喘减少28%
(*与统计结果成比例的平均百分比)
该产品已在0,多家商店零售
eg.美国连锁药店零售:沃尔格林,CVS
FDA接受了关于产品的以下特性
减少焦虑和压力
改善睡眠
减少肌肉紧张
减少2型糖尿病和高血压的影响
企业健康计划
eg.以色列国防军(IDF)恢复计划的一部分
为IDF精英部队提供压力管理和最佳表现方面的有效培训,包括:
压力接种培训(SIT)
基于正念的减压(MBSR)
HRV呼吸训练
HRV训练的认知效应
决策能力比对照组提高50%
压力下的任务表现提高42%
行政职能提高0%
反应时间提高2%
测试性能提高24%
(*与统计结果成比例的平均百分比)
引导呼吸
以个人最佳放松呼吸频率,让你的身体进入深度放松的状态
合作需求
公司正在全球广泛寻求合作伙伴和客户。
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第2部分
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《全球和中国疫苗行业报告(沙利文)》
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