那些通过奋斗实现财务自由的人士,身上都有

我们每天拥有同样多的小时数，每周拥有同样多的天数，然而在完全相同的时间里，为什么有的人能够完成一件事，而有的人却能够完成件事呢？久而久之，我明白了，这是名为“效率”的较量。——阿米特·奥菲尔《极度效率》

无论你是否身在职场，现如今高速运转的社会效率都会让你感觉分身乏力，恨不得拥有几个“替身”，来分别帮你处理工作、家庭、学习、人际……

然而幻想终究是幻想，我们没有“分身术”，却有一堆堆逃离不开的事务需要处理，这个时候，“效率”就显得尤为重要。只要采取了合适的方法提高了效率，我们可以把一周当做八天来使用，听起来是不是很酷？

我们先来认识一个人——阿米特·奥菲尔。阿米特·奥菲尔是以色列人，用比较新颖的说法来评价的话，他是个“斜杠青年”，身兼绘本作者、畅销书作家、演讲家和商业顾问等多个身份。他曾画完50万颗鹅卵石，成为世界上作画最快的画家之一；也曾在短短一年内写作、画插画并出版了超过本书；他边在家工作，边在世界各地销售了万本书。

他没有三头六臂，他一天也只有24小时，之所以能取得如此成就，是因为他在工作和生活中，一丝不苟地践行了“极度效率”法则。

后来，阿米特·奥菲尔便将他的高效人生经验集结成书，就是今天我们要看到的这本《极度效率》。这本书一经初版，便在亚马逊排行榜上排名第一。

《极度效率》一书逻辑结构简单，主要是讲了极度效率的11条原则和帮助我们每周“多一天”的60个小技巧。今天简单和大家分享几点，是我观察周围成功人士所共同具有的一些特质。

01避免思维定式。

这是极度效率的原则之一。在阿米特·奥菲尔看来，人们之所以低效率工作生活，是因为原有的思维定式禁锢了人们的思想，使人们缺乏创造性处理问题的方式。举个例子，我们都在脑海里以为放了假就要休息休养，完全不需要工作。但在高效能人士那里，随时随地都要高效率工作；我们以为经济形势不好，不会有人想消费，就可能会错过一个很好的商业机会。

02延迟满足。

通常情况下，我们需要用娱乐来调节一下身心，然而不自制的人总会“调节”起来没完，满足于即时反馈的这种快感。殊不知，这种快感在无形之中消耗了我们的注意力，让我们失去了一些高效工作的时间。我们应当试着用珍贵的时间去做一些“半衰期”长的事情，这种事情不会当时就带给我们收益，但长远来看，却有丰厚的回报。因此，想成为高效能人士，就必须学会延迟满足。

03固定时间查看邮件和消息。

这一点对于每天都要接收无数信息的我们来说有非常直接的参考价值。

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