余生,和相处舒服的人在一起,是最好的养生

《黄帝内经》里说：“人有五脏，化五气，以生喜怒悲忧恐。”中医上认为，人的情绪会影响人的五脏六腑。生活中我们也经常对病人说，心情好了，身体会好的快一些。人的一生，那些让你不舒服的人，就趁早离开吧，虽然我们不能选择自己的出身，但是我们可以选择决定谁留在身边。余生，最好的养生其实不是用各种保健品，而是拥有一个好心情，想要拥有一个好心情，就要选一个舒服的人相处一生。01相处舒服，是恋人间最好的状态恋人之间，什么样的状态最舒服。一个下过雨的午后，两人在阳台上，一个追自己喜欢的电视剧，另一个玩自己喜欢的游戏，互不影响，却能待在一个空间中，毫无尴尬，这便是我觉得最舒服的状态。你懂我的欲言又止，我懂你的话外之音。这个世界上，能遇到一个相处舒服的人，不容易，但是真的遇到了是一种福气。相处在一起就避免不了一起吃饭，你无辣不欢，而我会为你准备好一罐辣椒，我无酒不乐，你会为我倒上一杯啤酒，那便是最舒服的状态了。相处随意，不拘束，不会强求彼此改掉自己的毛病，也不会强求彼此接受自己的习惯。可以在餐桌上，把酒言欢，聊聊过去，谈谈未来。和相处舒服的人在一起，就是坐在一起不说话，也是十分美好的。雯雯是公司最漂亮的姑娘，她一入职公司的单身男同事就不淡定了，纷纷行动起来，对雯雯展开了强烈的攻势。最后雯雯在众多追求者中选择了一个资历平平的王恺，大家都很好奇，她便说出理由。原来是跟王恺相处的时候，她觉得自己是最舒服的，王恺能理解她的想法，能聊在一起，她觉得这是自己想要的生活。是呀，一段安稳而幸福的爱情，其实并不需要太多的物质条件，仅仅是两个人在一起相处舒服就够了。他能够理解你，陪你说些只有你们感兴趣的话题，然后融入彼此的生活。这样的爱情或许不是特别的精彩，但是却是最舒服的。02相处舒服，是婚姻的保鲜剂能和相处舒服的人，共度余生，应该是最幸福的事情。婚姻的幸福程度对身体的影响会比锻炼还大。很多人不以为然，觉得健康的身体必然要通过物理层面的锻炼，但是却忽略了精神层面的锻炼。作家约翰在《幸福的婚姻》中说道：“与那些离婚或身处不幸婚姻的人相比，生活在幸福婚姻中的人活得更长久，更健康。”这就是为什么很多过来人会建议“结婚看三观，相亲看五官”。如果两个人不在一个频道，鸡同鸭讲，那生活可想而知是一地鸡毛的。钱钟书和杨绛就是很好的例子，他们相知相守，恩爱数年。一次，杨绛给钱钟书写了一封信，写了一个“怂”字。如果是你收到这样的信，一定不会开心，但是钱钟书并没有，而且回了一个“您”字，巧妙的感动了杨绛。原来杨绛的“怂”，是想试探钱钟书有几个心上人，而钱钟书的“您”，表达了自己的心意，只有她一人。你看，彼此懂得的两个人，讲着别人不懂的语言，却能让另一半心安。好的婚姻，不需要轰轰烈烈，恰到好处的懂得，就像是悬崖峭壁上开出了花，平淡也欢喜。幸福婚姻的秘诀，无非是两个人有事做，有话聊，把生活的琐碎，都放进未来未知的路上，然后携手共进，一起成为更好的自己。03相处舒服，是最好的养生曾经有组以色列实验数据，他们调查名当地男性的婚姻状况和健康情况。最后发现婚姻不幸的男人患致死性中风的概率要比婚姻幸福的高64%。很多人都觉得不可思议，仅仅是一段不幸的婚姻而已，怎么会有如此大的影响。其实不幸婚姻的女性患乳腺癌的概率也是远远的高于幸福婚姻的女性的。在婚姻中的不幸，会导致个人情绪的波动，更有甚者是让自己的内脏受伤，从而导致病理性的问题出现。选择一个舒服的人在一起，不仅是对自己的健康负责，也是对爱情本身负责。不合适的人只会给你带来痛苦和泪水。而一段不合适的感情，最终伤害的是两个人，甚至是两个家庭的人。朋友的数量不要多，真诚就好；爱人无需太浪漫，懂你就够了；家庭不需要太富有，和睦就好。一段关系好不好，不是看乍见之欢有多少惊喜，而是要看久处之后，彼此是否舒心。跟相处舒服的人在一起，内心清净，日子悠长，不用吃补品，都觉得神清气爽；而跟不舒服的人在一起，小心翼翼，如履薄冰，一不小心就鸡飞蛋打，最后落得不欢而散的局面。让自己活得舒服，是最好的养生。

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